日 期:2008年03月18日18:09
来 源:猫扑大杂烩

健身效果也不错
比起在机械器具上的大幅度运动,斯诺克显得温柔许多,它不需要你和对方产生身体对抗,但又要不断挑战自我,这正是它魅力所在,其健身的效果也不比其它运动来得差:首先,练就正确的姿势就需要长时间的努力。和足球、篮球、网球等运动相比,斯诺克带给你的不仅仅是身体局部的运动和锻炼,而是全身的协调能力。每击打一个球,玩家的眼睛、颈椎和肩部都需要与上肢、腰部以及下肢良好地协调与配合。如果经常参与这项运动,不但能提高眼力,还能改善自身的协调性和对身体各关节的控制能力。
优雅动作更迷人
有人说,斯诺克代表的是一种理性智慧,男人在认真瞄准的时候,散发出的是一种强大的威力,而女人在凝神思考的那一刻,焕发出来的理性光彩,这恐怕连男性都要自愧不如,尤其是打球的标准姿势不仅让女性的曲线看上去挺直优雅,一举一动都给人以美的享受,还能对她们的腰部、臀部以及手臂形成锻炼,让这三部分更趋完美。这种迷人的风度不是作秀,而是一种与运动理念相契合的精神。据至行家介绍:斯诺克的胜负在于心态及对于整个局面的连续的思考、布局和预判能力。假如说一定的体力保证是前提的话,那么打好斯诺克的决定条件是要有通盘的思考能力。
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