日 期：2008年02月20日15:34
来 源：猫扑大杂烩
◇高性商的人有以下优势——
·已看透关于性的神话：不会对性不切实际地想像和期待；
·对自己的性心理有充分的了解：什么能令自己兴奋，什么自己难以接受；
·能坦然地与他人谈论性，而不会期期艾艾，语焉不详。
◇三种方法提高性商
1、给“性”一个合适的地位：
性商高的人懂得，良好的性生活比多种维生素还棒，能提供生理的(促进心脏血管运动)和心理的(增加血管中促进情绪兴奋的吲哚芬的含量)益处。
2、写下自己的性生活史：
尽管详细描述自己性经验中那些关键细节吧。描述一切如何开始，如何进行，你的感觉又是怎样……这样就能从中发现自己需要改变的地方了，比如，做爱并不是为了取悦他人。
3、莫追问对方的所思所想：
告诉对方你自己是怎么想的，包括你为对方哪些方面着迷，还有哪些可以改进的地方等。尽力去了解自己在性经验中的心理感受，并开诚布公地与伴侣沟通。
你是性爱技巧派还是偶像派？
男人都喜欢女人在客厅是贵妇，在厨房是仆妇，在卧室是荡妇。”“女人高潮的样子其实不好看，会破坏我在他心目中的形象吗？”“如果放纵自己太过忘情，给他发现难看的小腹赘肉怎么办？”“女人在床上表现太过娴熟的话男人会不会有一些不必要的其他想法？”“数据表明，80%以上的高潮都是懂得技巧的女人自己找到的。
A、最持久的快乐是身体的记忆
女人往往会更看重“爱”的力量，而忽略了“性”的力量。其实，当恋情趋于平稳，新鲜感开始消失的时候，性技巧的重要性就显现出来。好的性爱一定可以把一段感情关系维持得更长久。
过去我曾是不折不扣的偶像派，不屑于学习性技巧。偶像派的心理问题是，我们总认为性爱是在愉悦他人，所以躺在那里也不能失优雅。其实性爱是对自己最大的愉悦，而且越成熟的男人，他的性爱成就感来自他看到他可以愉悦女人。
我对性技巧认识的彻底转变来自于我过去的一个男朋友。他是居住在美国的德国人，1米85的身高，体态性感匀称，第一眼我就被他深深吸引。他非常爱惜自己的身体，为自己结实的肌肉自豪，不会让自己发胖或消瘦。过去我总不好意思穿一些暴露女性特点的衣服，比如低胸的礼服，是他用眼神赞美我鼓励我。他会用吻来表达对我的气味和器官的爱，非常认真、非常珍惜。做爱之前，他会准备红酒，让我们的身体放松，英文里有一个词叫FANTASY，就是在现实中去完成脑中的一些幻想。性爱的技巧就是在这种探索中互相激发出来的。
我觉得性技巧不仅仅包括学习各种体位或动作，让身体的接触带来更大的刺激，更重要是营造一个充满诱惑的环境，一个只属于两个人的私密空间，做一些、说一些在别人面前根本不会做的事，说的话。最持久的快乐是身体的记忆，如果你给了他这些，他一定不会忘掉你。
我们看到有些女人在随着岁月增值，相貌也越来越漂亮，其实这其中的奥秘就是，她们对自己所做的一切事情都持肯定的态度。在性爱方面，很多女人，一方面摆脱不了传统观念的束缚，另一方面又受到前卫行为的诱惑，这就造成了或者想做不敢做，或者带着负疚的情绪去做的心态，这样的结果，是永远在吃后悔药，不断地否定自己。
其实性爱是比情爱更本色、更真实、更自然的快乐，即使对方不是可以结婚的对象，但如果两情相悦，就可以带着美好的心情去做爱，不要用“泛滥”、“一夜情”这样的贬义词定义一些行为，性爱本与道德无关。但过分学习性技巧也会进入了一个误区，因为太刻意、不自然。女人首先要对自己诚实，去寻觅可以让自己全心投入、坦诚相待的男人，只有面对真爱的男人，女人才可以不设防地打开自己。真情胜过一切技巧，没有男人禁得住这种诱惑的，你不需要直截了当地拉他上床，你只需要用眼神去引导他，他自然会拜倒在你裙下。
女人无需刻意去学习性技巧，你只需要做到两点：均衡，风格。均衡指的是你要善待自己的身体，营养均衡，肌肉匀称，运动适当，这样你的身体自然就是美丽的；风格指的是你要有自己的特点，展露最真实的自己，放松下来，跟从对方的引领或引领对方。还有就是，女人要学习如何突出自己的风格，因为魅力从来就不是趋同的。
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