日 期：2007年09月24日13:53
来 源：金羊网
单跟大家说起姜禹，或许你不清楚是谁，平常你有留意国内各大时装和品牌的发布会，皮肤黝黑扎着小辫子，有点外国脸形的型男就是他。如果你常到健身俱乐部健身，他可能会手把手教你如何让自己更加强壮、健康。实际上姜禹不单是职业模特，他的另一身份是健身教练！
姜禹参加多次国内的演出活动和大型比赛
想要了解关于他的至新日志，上他的blog去看看吧：
http://blog.sina.com.cn/jiangyu8210
不论是当职业Model还是健身俱乐部的健身教练，姜禹都很认真地对待。身处双重职业的他，对两份工作仍然游刃有余。他的每一场模特秀都会花很长时间做准备，对自己的服装、发型等要求很高，不允许有出错的地方，这是职业模特对工作的严谨、专业应有的态度。很多人都有疑问，模特应该是高高瘦瘦，怎可能当健身教练？这就错了，体育学校出身的他，平时除了走秀、拍平面，每天都会花时间去健身房健身，为了健康更为了保持身材。做教练是偶尔有一次朋友的建议之后开始的，而后来模特表演多了，时间顾不及，只能是在健身教练和模特之间选择一个为重点。最后选了自己喜爱的模特职业，抽空才去做健身教练，尽管如此他仍然对前来健身的学生细心指导，尽量教会每一个动作。
参加设计师大赛获得金奖的服饰。
注重个性定位而走红
刚出道的姜禹，是个皮肤很白且有些稚气的模特，个性并不明显，看上去和其他模特没区别，显现不出自己的风格。后来跟一位女模特的聊天，建议他改变一下自己的风格，尝试把原来的长发辫个巴西风格的辫子，皮肤晒成铜色肌肤。姜禹由原来的稚嫩形象转变成酷劲十足的形象，这一转变跟原来的造型相去甚远，反而大大增加了曝光率和出镜的机会，知名度提高了不少，在模特界很受欢迎。
拍封面人物的作品。
每周必晒太阳灯
除了忙于工作之外，姜禹每一天都要去健身，并坚持晒30分钟太阳灯，让自己肤色看起来更健康，保持肤色黝黑的均匀程度，也是他享受生活的方式，空闲时间姜禹会约上几个朋友一起去深圳的海滩晒晒太阳，打下桌球，喜爱体育运动的性格跟他在体育学校毕业有着分不开的关系。
姜禹演出难忘的事
姜禹多次参加比赛和模特秀，在2006年参加的一场中国设计师大赛，穿了一套由清华美院女设计师的服装出场，他的man爆演绎，让现场掌声不断。走完这场秀之后，设计这套服装的设计师获也得了金奖。这次走秀使姜禹懂得注意舞台上的表现与服饰的配搭，能让自己驾轻就熟地出现在不同场合，有利于他更多地参与到一些演出活动当中去。
（编辑：敏华）
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