天秤座瘦身小秘诀

　　朋友很多免不了叁天一小顿，五天一大宴；为了友谊又说不出拒绝的话，日复一日的结果就是肚子上的游泳圈.

　　建议：

　　在餐厅只选点单品，不选套餐.

　　告诉朋友我正在减肥.

　　饿时选低卡低脂，不吃甜食.

　　幸运小物：亮晶晶眼影.

　　幸运食品：日式冷面.

　　天蝎座瘦身小秘诀

　　神秘的蝎子是迷人的，减肥的目的通常是为了更迷人，且意志力非常坚强，只可惜欲速则不达，常为此而伤了身体.

　　建议：

　　少吃可以，不可不吃.

　　很饿时喝杯低卡可可or牛奶维持能量.

　　外出饮食去有提供健康食品的餐厅.

　　幸运小物：圆形化妆盒.

　　幸运食品：哈密瓜.

　　射手座瘦身小秘诀

　　爱好自由不喜拘束是你的天性，欢乐时光最重要，常因气氛太好而不自觉吃下太多东西.

　　建议：

　　每天量体重而心生警觉.

　　要逛街散步时到餐点都很昂贵的地方.

　　和朋友相约尽量不到有好吃东西的地点.

　　幸运小物：十字架项链.

　　幸运食品：蓝莓松饼.

　　摩羯座瘦身小秘诀

　　摩羯的女人总先天下忧而忧，每天想很多，却又在大家面前装着一副没事的样子，让你发泻情绪的便是食物.

　　建议：

　　忍不住吃零食时就买小包装的零嘴.

　　没事多做做轻松运动.

　　吃东西不要到有冷气或很热的地方.

　　幸运小物：进口香水.

　　幸运食品：西米露.

　　水瓶座瘦身小秘诀

　　爱好自由的水瓶非常讨厌受人拘束，并且会大声抗议肥胖无罪；但不可否认太胖对身体并不好.所以养成好的饮食习惯吧！

　　建议：

　　第一原则就是不吃油炸物.

　　别边看电视影片边吃零食.

　　参加朋友聚会时先吃些高纤饼乾等垫肚子.

　　幸运小物：旧牛仔裤.

　　幸运食品：低卡优酪乳.

　　双鱼座瘦身小秘诀

　　多愁善感的双鱼遇到令她感动或伤心的事便会不由自主的哀悼一番，顺道吃一顿，日积月累便是那层小肚肚.

　　建议：

　　拿吃甜点的钱存起来去买一直想要的东西.

　　点心时间全拿水果替代.

　　想吃东西时便回归水中，泡个澡会好很多.

　　幸运小物：透明护唇膏.

　　幸运食品：全麦面包．

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